Dicas para curtir suas férias com esqui
Snowboard ou esqui? Vale a pena ter aula? E as crianças? Nossas dicas para curtir a temporada
Por Eduardo Jun Marubayashi 13 jun 2012, 19h05 | Atualizado em 3 ago 2017, 21h00
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Na alta temporada, boa parte das agências oferece voos que vão direto à cidades próximas a grandes resorts, sem a necessidade de passar por, por exemplo, Buenos Aires. Isso economiza tempo no demorado transfer entre os aeroportos de Ezeiza e Aeroparque, ambos na capital argentina. Las Leñas, próxima a Mendoza, e Bariloche são as principais beneficiárias destes voos charters.
Dos terminais aeroviários às estâncias o transporte é feito por ônibus, microônibus, van ou até mesmo carros. Valle Nevado, no Chile, fica a apenas 1h30 de distância do aeroporto, o que é uma boa notícia para famílias com crianças pequenas (Thinkstock)
Aqui vai muito do gosto do freguês. O ideal é tentar os dois para descobrir aquele que lhe dá mais prazer. Há vantagens em cada uma das modalidades. O snowboard propicia muitas variedades de manobras, controle de velocidade e curtos voos. Daí ser o favorito dos jovens – rapazes e moças, que gostam de explorar caminhos alternativos, nem sempre em rotas oficiais. Já o esqui confere uma posição mais estável, o uso de bastões ajuda no equilíbrio dos iniciantes e na movimentação em terrenos planos e, conforme o praticante adquire mais habilidades, muita, muita velocidade.
Veja a seguir algumas outras diferenças entre ambos (iStockphoto)
Há dois estilos básicos, o nórdico e o alpino. O primeiro utiliza equipamentos fininhos e é para uso misto em aclives e declives, sendo muito popular em países como Noruega, Alemanha e Finlândia. Já o segundo, o mais praticado mundo afora, é só ladeira abaixo e é o que você certamente irá encontrar nos resorts da América do Sul.
Para este último o equipamento básico inclui dois bastões que ajudam na impulsãoe e equilíbrio, botas bem apertadas e os dois esquis – o ideal é medirem a partir da altura de seu queixo; quanto mais longos e retos, mais rápidos e difíceis de manobrar. Se eles forem mais largos nas pontas e estreitos na altura das travas das botas, serão mais amigáveis na hora de fazer curvas e paradas completas (Thinkstock)
Quem tem noções de surfe ou skate vai se acostumar rapidamente com as pranchas de snowboard. Os pés ficam totalmente presos na tábua, com botas com travas ou, o que é mais comum, com elas presas por tiras e presilhas. Conforme se familiariza com o conjunto de botas e prancha, o praticante pode arriscar movimentos de 180 e 360 graus, andar de switch-stance (com a perna da frente trocada), saltar pequenos obstáculos (rampas e corrimãos) e até tentar uma descida nos half-pipes.
Dentre as modalidades mais praticadas estão o slalom (em um curso em zigue-zague), o half-pipe e o snowboard cross (corrida com vários competidores ao mesmo tempo). O esporte entrou na programação dos Jogos Olímpicos de Inverno em Nagano, Japão, em 1998.
Note que algumas pistas não aceitam praticantes de snowboard e nem todas possuem instrutores para a modalidade. (Digital Vision)
• Óculos de sol ou máscaras próprias:o reflexo da neve pode ser cegante e queimar sua retina nos dias de muito sol. Máscaras com lentes laranjas ou reflexivas oferecem ótima visualização das nuances da superfície nevada, além de possuir proteção para raios UV;
• Roupas próprias – dependendo da temperatura, não protegido moderadamente. Conforme você se movimenta, seu corpo aquece e você pode transpirar em demasia. As melhores vestimentas são a prova de umidade (afinal, neve é água) e, para quem está em grandes grupos, com cores chamativas. Assim você fica de olho nas crianças ou não deixa ninguém da turma se desgarrar;
• Gorro ou banda que proteja orelhas e testa – ideais se estiver muito frio e ventando, coisas corriqueiras em todas as pistas. Sem elas você pode ficar com a sensação de que sua orelha vai cair congelada;
• Face mask – máscara protetora para o rosto. Em situações extremas, é um equipamento que lhe garante conforto térmico nas maçãs do rosto, bochechas e nariz. (Thinkstock)
Com certeza. Não só pelas técnicas que são passadas (como usar os teleféricos, dar impulso, fazer curvas, controlar a velocidade e, muito importante, parar), mas também pelas dicas sobre as pistas locais. Isso é especialmente importante para os já iniciados. Cada montanha do mundo tem suas características, com distintas qualidades de neve (mais seca, mais úmida ou mais dura), pistas mais rápidas, mais lisas ou com a superfície irregular (Thinkstock)
Da base da montanha ao início das pistas é necessário utilizar alguns equipamentos para levá-lo até lá. Como esse serviço é cobrado, você necessitará de um lift-pass (ver item seguinte). Existem três meios básicos de elevação:
• Gôndola: uma espécie de bondinho expresso. Neste caso, os esquis viajam do lado de fora. É o mais rápido de todos e cobre grandes distâncias;
• Teleférico: são as famosas cadeirinhas. Servem para cobrir médias e longas distâncias e requerem certo cuidado na hora de descer;
• Estirantes: são os mais lentos e toscos. O princípio é o mesmo do teleférico, mas ao invés de viajar sentado num banco, você é puxado por um longo estirante, praticamente esquiando morro acima. Não perca a concentração na subida, pois seus esquis podem cruzar e você tomar um tombo (Thinkstock)
O esqui é um esporte bem divertido para as crianças, que estarão praticando uma atividade em um ambiente completamente distinto do seu cotidiano. Não deixe de seguir as regras de segurança, usar equipamentos adequados e aprender o esporte passo a passo.
Para os menorzinhos, que não podem esquiar, há a oportunidade de escorregar em tobogãs, trenós, fazer guerra de bolinhas de neve e construir bonecos e castelos. Se estiver muito frio, muitos hotéis oferecem áreas reservadas para crianças, com biblioteca, video games, atividades lúdicas e físicas (Thinkstock)
• Use protetor solar – a combinação de sol e neve queima mais a pele que se você estivesse na praia;
• Não se esqueça dos óculos de sol – você esquia melhor e protege seus olhos do sol;
• Algumas montanhas estão a mais de 2 500 metros de altitude – neste nível já falta um pouco de oxigênio. Aclimate-se com calma para não sofrer com enjoos, vômitos e dor de cabeça;
• Aquecimento e alongamento – como toda atividade física, não se esqueça de preparar seu corpo para evitar estiramentos ou outras lesões musculares;
• Vista-se adequadamente – alugue roupas próprias para a prática do esporte. Se for agasalhado demais, você irá transpirar em demasia e ficar com o corpo suado não é boa notícia em dias frios;
• Fora de pista – não se aventure em pistas isoladas, desconhecidas ou quem tenham nível de dificuldade superior à sua habilidade;
• Respeite a etiqueta das pistas – não fure a fila do teleférico, controle sua velocidade (sem zigue zague por entre as pessoas), respeite as sinalizações e dê preferência ao esquiador da frente – afinal, você tem uma visão melhor das condições;
• Fique de olho na previsão do tempo – nevascas fortes, temperaturas baixas, ventos e neblina são condições que merecem toda sua atenção (Divulgação/Divulgação)
• Azul (iniciantes) – um pouco mais inclinadas e estreitas, são o passo natural para quem aprendeu a fazer curvas e fazer paradas.
• Vermelha (intermediária) – com uma inclinação máxima em torno dos 40% (para cada metro horizontal, há um desnível máximo de 40 centímetros), já oferece mais velocidade e exige mais técnica do praticante. Aqui a neve geralmente é preparada por grandes tratores, tornando a superfície mais uniforme.
• Preta (experts) – grandes inclinações, falta de nivelamento e muita velocidade. Os desafios são maiores, assim como o nível de adrenalina.
Amarelo (não demarcadas) – são rotas não controladas, com neve não preparada e pouca sinalização (Chapelco/Divulgação)
Isolados em montanhas ou vales, os resorts oferecem uma ampla gama de atividades para entreter todos os perfis de público. Spas com massagens, sauna, tratamentos de beleza e jacuzzis, cassinos, cursos de gastronomia, salas de jogos de salão, snowmobile (motos de neve), tobogã e caminhada na neve sobre raquetes são apenas algumas das opções.
Para as crianças são oferecidas atividades esportivas e educacionais que vão de futebol e vôlei a pinturas e teatrinhos. Baby-sitters e monitores também estão disponíveis e, cada vez mais comum, falando até em português.
À noite, bares e discotecas garantem a diversão de todos.
Cheque o que seu destino oferece e veja se é adequado ao seu perfil (Thinkstock)
Você quer curtir uma temporada de esqui neste inverno, mas não faz ideia se irá curtir o passeio? Ou precisa de ajuda para entender o que é oferecido nos pacotes das agências de viagem?
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- Passagem aérea e traslado
- Hospedagem
- Esqui ou snowboard?
- Esqui
- Snowboard
- Equipamentos essenciais
- Vale a pena ter aula?
- Teleférico e gôndola
- O que é um lift-pass?
- E se não nevar?
- E as crianças?
- Cuidados na hora de esquiar
- Como saberei quais são as pistas para iniciantes?
- Preciso fazer um seguro de viagem?
- Dá para esquiar à noite?
- O que também dá para fazer além de esquiar?
- Preciso de alguma roupa especial?
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